うつ病とまではいかない、あまり自覚症状のない軽症うつ病に
かかる人も増えているようですね。
軽症うつ病とは？
最近うつ病だと言う人と話しする機会がありました。
見た目まるで普通。
自分から「うつ病なんだ」って教えてくれたんですけど、
普通に喋ってくれるし、うつ病患者とは見えなかったです。
もう殆ど治りかけだし、隠すことでもないから、と。
やっぱり、辛いのは睡眠障害だそうです。
だから薬飲んでいるんだって言ってました。
そういう私も飲んでますけど。
ハルシオンって薬は、寝入りばなに時間がかかる人ようだとか。
だから、すぐに眠れるけど、短時間しか効かないから
途中で起きてしまう人には向かないんだとか。
このうつ病の方は、ハルシオン飲んでるんだけど、
眠れ過ぎて朝起きれなくて会社に遅刻してしまうのが悩みだとか。
きっと、それがプレッシャーとなってうつ病になったんじゃないかな？って思いました。
私も最初飲んでたのがハルシオン。
でも、眠れるけど、途中で起きちゃって困るからって、色々薬変えて今のロヒプノールに落ち着きました。
このロヒプノールは、すぐに眠れるって薬じゃないけど、
効き目が長いんですって。
自分が飲んでる薬のことも知らなかったなんてね（笑
自分の薬のことを、把握してるのって、
やっぱり真面目って言うか、きちんとしてるとこが、
自分を追い詰めてうつ病になってしまうのかな？って思ったりして。
私みたいに無頓着な大雑把な人間には、不眠症はうつ病の前兆、
うつ病の人には睡眠障害になる人が多いと言われてるけど、
私はならないだろーな。
もっと繊細な女になりたいけどね。。。。
うつ病とは全く無縁の女です。
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